Foot Fungus ကိုဘာတွေကဖြစ်စေသလဲ ခြေဖဝါးမှိုအတွက် ကောင်းကျိုးကဘာလဲ၊ ကုသနည်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ခြေဖဝါးမှိုသည် နာမည်အရ မှိုကြောင့်ဖြစ်သော အရေပြားရောဂါ အမျိုးအစားဖြစ်သည်။ လူအများစုသည် ၎င်းတို့၏ တစ်သက်တာတွင် အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ် ဤရောဂါနှင့် ထိတွေ့ဖူးသည်။ မှောင်မိုက်၊ ပူနွေးပြီး စိုစွတ်သောပတ်ဝန်းကျင်ကဲ့သို့သော မှိုမျိုးစိတ်အများစုကဲ့သို့ပင်၊ ခြေဖဝါးမှိုများသည် ဤအခြေအနေများအောက်တွင် ဖြစ်ပွားတတ်ပါသည်။

Foot Fungus ရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

အားကစားသမားများ၏ခြေထောက် (tinea pedis) သည် ခြေထောက်တွင် အဖြစ်များသော မှိုပိုးဝင်ခြင်း ဖြစ်သည်။ ခြေဖဝါးမှိုရောဂါလက္ခဏာများ

• ယားယံခြင်း- အဖြစ်အများဆုံး လက္ခဏာမှာ ခြေထောက်တွင် ပြင်းထန်စွာ ယားယံခြင်း ဖြစ်သည်။ များသောအားဖြင့် ခြေချောင်းများကြားမှ စတင်၍ ပျံ့နှံ့သွားတတ်သည့် ယားယံခြင်း ရှိပါသည်။
• နီခြင်း- ခြေဖဝါးအရေပြား နီရဲရောင်ရမ်းလာနိုင်သည်။
• ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် ယားယံခြင်း- ခြေဖဝါးအရေပြားများ ခြောက်သွေ့ပြီး မမြဲမကြည်ဖြစ်လာနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့် မှိုပိုးဝင်ခြင်းသည် အရေပြားကို ဖျက်ဆီးခြင်းဖြင့် ဤအခြေအနေကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• အရည်ကြည်ဖုများနှင့် အက်ကွဲခြင်းများ- အား ကစားသမား၏ခြေထောက်သည် အရည်ကြည်ဖုများနှင့် အက်ကွဲမှုများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤအက်ကွဲကြောင်းများသည် ကူးစက်နိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်သည်။
• အနံ့အသက်မကောင်းခြင်း - ခြေဖဝါးတွင် မှိုပိုးဝင်ခြင်းများသည် အနံ့ဆိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ခြေဖဝါး အရေပြားအောက်မှာ တွေ့ရတဲ့ မှိုတွေဟာ အနံ့ဆိုးတွေ ဖြစ်စေပါတယ်။
• ခြေသည်းများ ပြောင်းလဲခြင်း- မှိုပိုးကူးစက်မှုသည် လက်သည်းများ ထူလာခြင်း၊ အရောင်ပြောင်းခြင်းနှင့် ကွဲအက်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

အထက်ဖော်ပြပါ လက္ခဏာများကို သံသယရှိပါက အရေပြားအထူးကုဆရာဝန် သို့မဟုတ် အထူးကုဆရာဝန်မှ စစ်ဆေးအကဲဖြတ်ရန်နှင့် ရောဂါရှာဖွေရန် အရေးကြီးပါသည်။ ခြေထောက်မှိုများကို မှန်ကန်သောကုသမှုဖြင့် ထိန်းချုပ်နိုင်သည်။ သို့သော် မကုသဘဲထားပါက ကြာရှည်စွာနှင့် မသက်မသာဖြစ်သော ရောဂါပိုးကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

Foot Fungus ကိုဘာတွေကဖြစ်စေသလဲ

ပူနွေးပြီး စိုစွတ်သော ပတ်ဝန်းကျင်တွင် အထူးသဖြင့် မှိုများ လျင်မြန်စွာ ပွားများပြီး ခြေဖဝါးကဲ့သို့သော ခန္ဓာကိုယ် အစိတ်အပိုင်းများကို ထိခိုက်စေပါသည်။ ခြေဖဝါးမှိုကိုဖြစ်စေသော အဓိကအကြောင်းရင်းများမှာ-

• စိုစွတ်ပြီး နွေးထွေးသောပတ်ဝန်းကျင်များ- အထူးသဖြင့် ပူနွေးပြီး စိုစွတ်သောပတ်ဝန်းကျင်တွင် မှိုများ လျင်မြန်စွာပေါက်ပွားသည်။ ခြေအိတ်များနှင့် ဖိနပ်များတွင် ချွေးထွက်ခြင်းကြောင့် ခြေထောက်များသည် စိုစွတ်ပြီး ပူနွေးနေတတ်သည်။ ဤပတ်ဝန်းကျင်သည် မှိုများကို ပြန့်ပွားလွယ်စေပြီး ပိုးဝင်စေသည်။
• အဖြစ်များသောနေရာများ- ရေကူးကန်များ၊ အားကစားခန်းမများ၊ ရေချိုးခန်းများနှင့် သော့ကာအခန်းများကဲ့သို့သော အများသူငှာနေရာများသည် မှိုကူးစက်ခြင်းကို အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သည်။
• ခြေထောက်သန့်ရှင်းရေး ညံ့ဖျင်းခြင်း- ခြေထောက်ကို ပုံမှန်ဆေးကြောခြင်းနှင့် အခြောက်ခံခြင်း ပျက်ကွက်ခြင်းသည် မှိုပိုးကူးစက်မှုများအတွက် စံပြပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခု ဖန်တီးပေးနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့် စိုစွတ်သောခြေထောက်များသည် မှိုများပေါက်ဖွားရန် ကောင်းသောပတ်ဝန်းကျင်ကို ပေးစွမ်းသည်။
• ချွေးထွက်ခြင်းနှင့် ခြေဖဝါးခြောက်အောင် မစွမ်းဆောင်နိုင်ခြင်း- ချွေးထွက်ခြင်းက သင့်ခြေထောက်ကို စိုစွတ်စေပြီး မှိုများအတွက် သင့်လျော်သောနေရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ခြေထောက်ကို လေ၀င်လေထွက်မရှိအောင်ထားကာ ဖိနပ်တွင်မခြောက်စေဘဲ မှိုပိုးဝင်နိုင်ချေပိုများစေသည်။
• ခုခံအားစနစ် အားနည်းခြင်း- ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းသူများသည် မှိုပိုးဝင်ခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ဆီးချို၊ HIV/AIDS နှင့် ကင်ဆာကုသမှုကဲ့သို့သော အခြေအနေများသည် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို နှိမ်နှင်းခြင်းဖြင့် ခြေဖဝါးမှို ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်သည်။

ခြေထောက်မှိုကို ဘယ်လိုကုသမလဲ။

ပထမဆုံးအနေနဲ့ ခြေဖဝါးမှိုကို ကုသရာမှာ အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းကတော့ ခြေဖဝါးမှိုကူးစက်နိုင်တဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ ဝေးဝေးနေပါ။ ခြေဖဝါးကျန်းမာရေးကို ဂရုပြုခြင်းဖြင့် မှိုများကို အထိရောက်ဆုံး နှိမ်နင်းနိုင်ပါသည်။ ခြေဖဝါးများကို နေ့စဉ်ပုံမှန် သန့်စင်ပေးသင့်ပြီး ရေများများနဲ့ ဆေးကြောပြီး ခြေချောင်းကြားအထိ မျက်နှာသုတ်ပဝါ သန့်သန့်လေးဖြင့် သေချာခြောက်အောင် ဆေးပါ။ ထို့အပြင် ပူပြင်းသောနွေရာသီတွင် လေဝင်လေထွက်ရှူးဖိနပ်များဝတ်ဆင်ခြင်း၊ ချွေးစုပ်နိုင်သောခြေအိတ်များရွေးချယ်ခြင်းနှင့် မှိုသတ်ဆေးဖြန်းခြင်း သို့မဟုတ် အမှုန့်များအသုံးပြုခြင်းသည် ရောဂါကုသရာတွင် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ရောဂါဖြစ်ပွားပြီးနောက်၊ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်နှင့်ပြသရန်လိုအပ်သည်။ ကုသမှုအတွက် မှိုသတ်ခရင်မ်များနှင့် မှုတ်ဆေးများကို ဦးစားပေးနိုင်ပါသည်။ အချို့ကိစ္စများတွင် ပါးစပ်မှိုသတ်ဆေးများအသုံးပြုခြင်းကို အထူးကုဆရာဝန်မှ အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ ဆေးကို နေ့စဥ် တစ်ချိန်တည်း ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် မှိုရောဂါများ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ပျောက်ကွယ်သွားကြောင်း သေချာစေပါသည်။ သို့သော်၊ အထက်ဖော်ပြပါ သန့်စင်ရေးမူများကို လိုက်နာခြင်းသည် ကုသမှုလုပ်ငန်းစဉ်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။

ကုသရန် သဘာဝနည်းလမ်းများစွာရှိပါသည်။ ရှာလကာရည်ကို ခြေထောက်နှစ်မြှုပ်နိုင်သည့် အပူချိန်တစ်ခုတွင် အပူပေးထားသော ရေထဲသို့ ထည့်ပြီး ခြေထောက်များကို ရေအေးသွားသည်အထိ ဤရေထဲတွင် သိမ်းဆည်းထားသည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ မှိုများ ပျောက်ကွယ်သွားသည်ကို မြင်တွေ့ရမည်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါသည် မှိုကုသရာတွင် အလွန်အရေးကြီးသော နေရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ရေအနည်းငယ်ကို အပူပေးကာ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါထည့်ကာ ရေအေးသွားသည်အထိ ခြေထောက်ကို အုပ်ထားနိုင်သည်။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကို ရေနွေးနည်းနည်းထဲထည့်ပြီး ရောစပ်ပြီး မှိုသတ်ထားတဲ့နေရာကို လိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သော သဘာဝနည်းလမ်းများသည် အချို့သောကိစ္စများတွင် မှိုများအတွက် အကြံပြုနိုင်သော သဘာဝကုသမှုများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

ခြေသည်းမှိုကို ဘယ်လိုကုသမလဲ။

ခြေသည်းမှိုသည် ခြေဖဝါးမှိုကဲ့သို့ အကြောင်းရင်းတစ်ခုတည်းကြောင့် ဖြစ်ပွားသောကြောင့် ကုသမှုနည်းလမ်းများမှာ အတူတူပင်ဖြစ်သည်။ မှုတ်ဆေးများနှင့် ခရင်မ်များနှင့်အတူ ကျွမ်းကျင်သူများက ခံတွင်းဆေးများကို အကြံပြုနိုင်သည်။ ထို့အပြင် လက်သည်းမှိုသတ်ဆေးအချို့ကိုလည်း ကုသရန် အသုံးပြုနိုင်သည်။ ခြေဖဝါးကို ကောင်းစွာဆေးကြောပါ။ မှိုတွေ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ လက်သည်းကို အရေပြားထက် နက်ရှိုင်းစွာ မကျန်အောင် သေချာလှီးဖြတ်ပါ။ ထို့နောက် လက်သည်းကို ကောင်းမွန်စွာ အုပ်ထားပြီး မှိုသတ်ဆေးကို လက်သည်းပေါ်တွင် လိမ်းပါ။

ဤနည်းဖြင့် ဆေးကို တစ်နေ့လျှင် အကြိမ်များစွာ လိမ်းသင့်သည်။ ဤနည်းဖြင့် လက်သည်းမှိုများကို သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ခြေဖဝါးမှိုနဲ့ ခြေသည်းခြေသည်းမှိုအတွက် အရေးကြီးဆုံးကုသမှုကတော့ တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုပါ။ ကျေးဇူးပြု၍ သင့်ခြေထောက်ကို တန်ဖိုးထားကာ ၎င်းတို့၏ တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးကို ဂရုစိုက်ပါ။ သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ ဖိနပ်တွေကို ဝတ်ဆင်ပြီး ဖိနပ်များစွာကို သေချာပြောင်းပါ။ ခြေထောက်ကို နေ့တိုင်းဆေးကြောပြီး ကောင်းကောင်းခြောက်အောင်ထားပါ။ တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးအတွက် အသုံးပြုသည့် ထုတ်ကုန်အားလုံးသည် သီးသန့်ဖြစ်ပြီး ဤထုတ်ကုန်များကို သင့်မိသားစုနှင့်ပင် မမျှဝေပါနှင့်။

Foot Fungus အမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။

ခြေထောက်မှိုသည် အမျိုးအစားအမျိုးမျိုးရှိနိုင်ပြီး မတူညီသောနေရာများကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ အဖြစ်များသော ခြေဖဝါးမှိုအမျိုးအစားများ

• အားကစားသမားများ၏ခြေထောက် (Tinea Pedis) - ခြေထောက်မှိုသည် အဖြစ်များဆုံးအမျိုးအစားဖြစ်ပြီး အထူးသဖြင့် ခြေချောင်းများကြား၊ ယားယံခြင်း၊ နီခြင်း၊ အရည်ကြည်ဖုများနှင့် အရေပြားအဖုများဖြင့် သူ့ကိုယ်သူထင်ရှားစေသည်။ အားကစားသမားများ၏ခြေထောက်သည် အများအားဖြင့် ပူပြင်းစိုစွတ်သောပတ်ဝန်းကျင်တွင်၊ အထူးသဖြင့် အားကစားခန်းမများနှင့် ရေကူးကန်များတွင် ကူးစက်နိုင်သည်။
• ခြေသည်း မှို (Tinea Unguium) - ခြေသည်းခြေသည်းများကို ထိခိုက်စေသော မှိုပိုးဝင်ခြင်းဖြစ်ပါသည်။ လက်သည်းများတွင် အဝါရောင်၊ ထူလာခြင်း၊ ကွဲအက်ခြင်းနှင့် လက်သည်းခွံများ ရုတ်သိမ်းခြင်းစသည့် လက္ခဏာများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• Sole Fungus (Tinea Pedis Plantaris) - ခြေဖဝါးကို ထိခိုက်စေသော မှိုပိုးဝင်ခြင်းဖြစ်ပါသည်။ များသောအားဖြင့် ခြေဖနောင့်နှင့် ခြေဖနောင့်အောက်ခြေတွင် ယားယံခြင်း၊ နီခြင်းနှင့် အစက်အပြောက်များ ပေါ်လာတတ်သည်။
• Vesicular Foot Athlete- ဤခြေဖဝါးမှိုအမျိုးအစားသည် အရည်ကြည်ဖုများဖြင့် ပါသွားသည့် အားကစားသမား၏ခြေထောက်နှင့် ဆင်တူသည်။ ခြေချောင်းများကြား၊ ခြေဖဝါးနှင့် ခြေဖဝါးနှစ်ဖက်တို့တွင် အရည်ကြည်ဖုများ ပေါ်လာသည်။

Foot Fungus အတွက် ဘာကောင်းလဲ

အိမ်မှာ ခြေဖဝါးမှိုတွေကို ကုသဖို့ သင်သုံးနိုင်တဲ့ သဘာဝနဲ့ ပြေလျော့စေမယ့် နည်းလမ်းအချို့ ရှိပါတယ်။ သို့သော် အိမ်သုံးနည်းလမ်းများသည် မှိုပိုးကူးစက်မှုကို လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် မကုသနိုင်ဘဲ အထူးကုဆရာဝန်နှင့် မတိုင်ပင်ဘဲ အသုံးမပြုသင့်ပါ။ ခြေဖဝါးမှိုအတွက် ကောင်းမွန်သော နည်းလမ်းအချို့

• လိမ်းဆေးများနှင့် လိမ်းဆေးများ- မှိုပိုးကူးစက်မှုဧရိယာရှိ ခရင်မ်များနှင့် လိမ်းဆေးများကို ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ရောဂါပိုးပျံ့နှံ့မှုနှင့် ပြင်းထန်မှုကို လျှော့ချနိုင်သည်။ သို့သော် ကုသမှုမစတင်မီ အထူးကုဆရာဝန်နှင့် သေချာတိုင်ပင်ပါ။
• Foot Baths - ခြေထောက်များကို ကုသရန်နှင့် ရောဂါပိုးကို ထိန်းချုပ်ရန် မှိုသတ်ဆေး အစွမ်းသတ္တိရှိသော ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ ရေချိုးခြင်းကို သင်သောက်နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် ဆား သို့မဟုတ် ပန်းသီးရှာလကာရည်ကို ဆယ်မိနစ်မှ မိနစ်နှစ်ဆယ်ကြာအောင် ထည့်ခြင်းဖြင့် သင့်ခြေထောက်ကို ရေစိမ်နိုင်သည်။
• မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ ခြေထောက်ရေချိုးခြင်း- မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ ခြေထောက်ရေချိုးခြင်းသည်လည်း ခြေဖဝါးမှိုများကို ကုသရာတွင်လည်း အကျိုးပြုနိုင်သည်။ ရေနွေးထဲကို မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ ဇွန်းအနည်းငယ်ထည့်ပြီး ခြေထောက်ကို 15-20 မိနစ်လောက်စိမ်ထားပါ။
• သဘာဝ မှိုသတ်ဆေးအဆီများ- လက်ဖက်ပင်ဆီနှင့် လာဗင်ဒါဆီကဲ့သို့ မှိုသတ်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိရှိသော အဆီများကို ထိခိုက်သောနေရာများသို့ ညင်သာစွာ လိမ်းနိုင်ပါသည်။ သို့သော်လည်း အဆီများကို အရေပြားပေါ် တိုက်ရိုက်မလိမ်းမီ ကယ်ရီယာအဆီဖြင့် ဖျော်ရန် မမေ့ပါနှင့်။

• ခြေဖဝါးကို ခြောက်သွေ့အောင်ထားပါ- သင့်ခြေထောက်ကို အချိန်တိုင်း ခြောက်သွေ့နေစေခြင်းဖြင့် မှိုမပြန့်ပွားအောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ ချွေးခံခြေအိတ်များနှင့် လေဝင်လေထွက်ကောင်းသော ဖိနပ်များကို သေချာဝတ်ဆင်ပါ။

Foot Fungus နှင့် ပတ်သက်သော အမေးများသော မေးခွန်းများ

ခြေဖဝါးမှိုကူးစက်နိုင်ပါသလား။

ဟုတ်တယ်၊ အားကစားသမားရဲ့ခြေထောက်က ကူးစက်တတ်တဲ့ ရောဂါပိုးတစ်ခုပါ။ မှိုသည် သာမန်နေရာများ၊ ဖိနပ်များနှင့် ခြေအိတ်များတွင် အချိန်ကြာမြင့်စွာ ရှိနေနိုင်ပြီး လူမှလူသို့ ကူးစက်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာပစ္စည်းများ မျှဝေခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

ခြေဖဝါးမှိုကို ဘယ်လိုရှာဖွေနိုင်မလဲ။

ခြေဖဝါးမှိုကို အများအားဖြင့် အမြင်အာရုံစစ်ဆေးခြင်းဖြင့် သိနိုင်သည်။ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်သည် ရောဂါပိုးရှိသောနေရာကို စစ်ဆေးခြင်းဖြင့် ရောဂါရှာဖွေနိုင်ပါသည်။ အချို့ကိစ္စများတွင်၊ မှိုသတ်ဆေးယဉ်ကျေးမှုစမ်းသပ်ခြင်းကို လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။

ခြေဖဝါးမှိုကုသရန် အချိန်မည်မျှကြာသနည်း။

ခြေဖဝါးမှိုပိုး၏ ပြင်းထန်မှုနှင့် ကုသမှုနည်းလမ်းပေါ်မူတည်၍ ကုသမှုအချိန် ကွာခြားနိုင်ပါသည်။ ကုသမှုလုပ်ငန်းစဉ်သည် အများအားဖြင့် ရက်သတ္တပတ်ပေါင်းများစွာမှ လပေါင်းများစွာကြာနိုင်သည်။